نصح العلماء بشرب 3 أكواب من ​الشاي​ يومياً لأنه يخفض خطر الإصابة بكسور العظام.

ولفتوا الى ان الشاي الأسود يحتوي على مواد كيميائية تسمى الفلافونويد التي تمنع هشاشة العظام ويرتبط ذلك أيضاً بخفض خطر الإصابة بالسرطان وأمراض القلب.

وأشاروا الى ان كل كوب من الشاي يخفض خطر حدوث كسور الورك بنسبة 9، ويقول العلماء إنّ هذا الشراب المتواضع يمكن أن يصبح سلاحاً قوياً ضد هشاشة العظام.